جب میں قے کرنا چاہتا ہوں لیکن کیا نہیں ہوسکتا ہے؟

جب میں قے کرنا چاہتا ہوں لیکن کیا نہیں ہوسکتا ہے؟

حال ہی میں ، "میں قے کرنا چاہتا ہوں لیکن نہیں کر سکتا" بہت سے نیٹیزینوں میں خاص طور پر صحت سے متعلق مباحثوں میں ایک گرما گرم موضوع بن گیا ہے۔ یہ علامت متعدد وجوہات کی وجہ سے ہوسکتی ہے ، جن میں ہاضمہ نظام ، نفسیاتی عوامل یا دائمی بیماریوں شامل ہیں۔ اس مضمون میں پورے نیٹ ورک پر پچھلے 10 دن کے گرم مواد کو یکجا کیا جائے گا تاکہ آپ کو اس رجحان کی ممکنہ وجوہات اور جوابی اقدامات کا تفصیلی تجزیہ فراہم کیا جاسکے۔

1. حالیہ گرم صحت کے موضوعات پر ڈیٹا کے اعدادوشمار

2. عام وجوہات کا تجزیہ

1.ہاضمہ نظام کے مسائل: حالیہ اعداد و شمار سے پتہ چلتا ہے کہ تقریبا 42 42 ٪ معاملات معدے کی ریفلکس اور دائمی گیسٹرائٹس سے متعلق ہیں۔ عام علامات میں کھانے کے بعد متلی کو خراب کرنا بھی شامل ہے ، جس کے ساتھ دل کی جلن بھی ہوسکتی ہے۔

2.نفسیاتی عوامل: اضطراب عوارض میں مبتلا مریضوں میں ، 23 ٪ میں "متلی کی جسمانی علامات ہوں گی لیکن الٹی نہیں ہونے کے قابل نہیں ہوں گے ، جو خاص طور پر امتحان کے موسم کے دوران اور سال کے آخر میں کام کی جگہ کی تشخیص کی مدت کے دوران واضح ہوتا ہے جب تناؤ کے واقعات زیادہ ہوتے ہیں۔

3.میٹابولک بیماریاں: ذیابیطس کی وجہ سے گیسٹروپریسیس میں تاخیر سے گیسٹرک خالی ہونے کا سبب بن سکتا ہے ، اور اس سے متعلقہ مباحثوں کی تعداد میں سال بہ سال 17 فیصد اضافہ ہوا ہے۔

3. علاقائی اور آبادی کی تقسیم کی خصوصیات

4. جوابی اقدامات سے متعلق تجاویز

1.غذا میں ترمیم: چھوٹا سا کھانا اکثر کھائیں اور چکنائی اور مسالہ دار کھانے سے پرہیز کریں۔ حال ہی میں گرم ، شہوت انگیز تلاشی والی "بریٹ ڈائیٹ" (کیلے ، چاول ، سیب ، ٹوسٹ) 60 فیصد ہلکے علامات کو دور کرسکتی ہے۔

2.طرز عمل کی مداخلت: پیٹ کی سانس لینے کی مشق کرنا (تلاش کا حجم +33 ٪ ہفتہ پر ہفتہ) ، ہر بار 5 منٹ کے لئے دن میں دو بار اضطراب سے متعلق متلی حملوں کی تعدد کو کم کرسکتا ہے۔

3.طبی علاج کے لئے اشارے: اگر یہ 2 ہفتوں سے زیادہ جاری رہتا ہے ، یا اس کے ساتھ ہےوزن میں کمی ، الٹی خون ، میلیناخطرے کے نشانوں کا انتظار کریں اور فوری طور پر طبی امداد حاصل کریں۔ ترتیری اسپتالوں میں معدے کے محکموں کے حالیہ اعداد و شمار سے پتہ چلتا ہے کہ اس طرح کے 8 فیصد مریضوں کو مزید اینڈوسکوپک امتحان کی ضرورت ہوتی ہے۔

5. نیٹیزینز سے حقیقی مقدمات کا اشتراک

نتیجہ:"آپ الٹی کرنا چاہتے ہیں لیکن نہیں کر سکتے" آپ کے جسم سے انتباہی اشارہ ہوسکتا ہے۔ پورے نیٹ ورک میں ہاٹ اسپاٹ ڈیٹا کے تجزیہ کے ساتھ مل کر ، یہ دیکھا جاسکتا ہے کہ اس علامت کا جدید طرز زندگی سے گہرا تعلق ہے۔ ڈاکٹروں کی تشخیص کے لئے ایک موثر حوالہ فراہم کرنے کے لئے علامت کے آغاز ، محرکات اور اس کے ساتھ ہونے والے مظہروں کے وقت کو ریکارڈ کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔ اگر خود علاج کے 3 دن کے بعد کوئی بہتری نہیں ہے تو ، آپ کو وقت میں پیشہ ورانہ طبی مدد لینا چاہئے۔