مہاسوں سے کیسے چھٹکارا حاصل کریں: پچھلے 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر گرم عنوانات اور سائنسی رہنما
جیسے جیسے موسم گرما میں درجہ حرارت بڑھتا ہے اور تیل کے سراو میں اضافہ ہوتا جاتا ہے ، مہاسوں کا مسئلہ ایک بار پھر سماجی پلیٹ فارمز پر ایک گرما گرم موضوع بن گیا ہے۔ پچھلے 10 دنوں میں پورے انٹرنیٹ سے گرم تلاش کے اعداد و شمار کی بنیاد پر ، ہم نے مہاسوں کے علاج کے جدید ترین رجحانات اور سائنسی طریقوں کو ترتیب دیا ہے تاکہ آپ کو مہاسوں کی پریشانیوں سے موثر انداز میں لڑنے میں مدد ملے۔
1. پچھلے 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر سب سے اوپر 5 مہاسوں سے متعلق تلاشیاں
| درجہ بندی | عنوان | گرم ، شہوت انگیز تلاش کا پلیٹ فارم | بحث کی رقم |
|---|---|---|---|
| 1 | موسم گرما میں تیل کی جلد کے لئے#سیلف ہیلپ گائیڈ# | ویبو | 12.8 ملین |
| 2 | #برشاسڈرو رولورسن# | چھوٹی سرخ کتاب | 9.2 ملین |
| 3 | #ڈاکٹر آپ کو سکھاتا ہے کہ مہاسوں کو صحیح طریقے سے نچوڑنے کا طریقہ# | ڈوئن | 6.5 ملین |
| 4 | #ACNE ہٹانے والے اجزاء سرخ اور سیاہ فہرست# | اسٹیشن بی | 4.8 ملین |
| 5 | #پہننا-ماسک-مبتلا-این کا حل# | ژیہو | 3.5 ملین |
2. سائنسی طور پر مہاسوں کو ہٹانے کا چار قدمی طریقہ
1. صاف اور تیل کا کنٹرول
am امینو ایسڈ کی صفائی کا انتخاب کریں (پی ایچ 5.5-6.5)
پانی کا بہترین درجہ حرارت 32-35 ℃ ہے
a دن میں 3 بار سے زیادہ صاف نہیں کریں
| جلد کی قسم | تجویز کردہ اجزاء | بجلی کے تحفظ کے اجزاء |
|---|---|---|
| تیل کی جلد | زنک گلوکونیٹ ، چائے کے درخت کا ضروری تیل | صابن کی بنیاد ، الکحل |
| مجموعہ جلد | سیرامائڈ ، پی سی اے زنک | ایس ایل ایس سرفیکٹینٹ |
| حساس جلد | سینٹیلا ایشیٹیکا ، پینتھینول | سیلیسیلک ایسڈ (حراستی> 2 ٪) |
2. انلاگ چھید
• سیلیسیلک ایسڈ (0.5-2 ٪): چکنائی کو تحلیل کرتا ہے
• فروٹ ایسڈ (5-10 ٪): کیریٹن میٹابولزم کو فروغ دیں
• کیچڑ ماسک ہفتے میں 1-2 بار (تیل کی جلد) یا ہفتے میں 0-1 بار (خشک جلد)
3. اینٹی سوزش اور نس بندی
| مہاسوں کی قسم | تجویز کردہ منصوبہ | موثر چکر |
|---|---|---|
| لالی ، سوجن اور مہاسے | بانسائی جیل (صبح اور شام کو درخواست دیں) | 3-5 دن |
| کامیڈون بند | اڈاپیلین جیل (شام کے استعمال کے لئے) | 2-4 ہفتوں |
| pustule | فوسیڈک ایسڈ کریم + مصنوعی جلد | 3-7 دن |
4. مرمت اور تحفظ
ane مہاسوں کے کم ہونے کے فورا. بعد ایشیٹیکوسائڈ کریم کا استعمال کریں
• SPF30+ سنسکرین دن کے دوران استعمال کرنا چاہئے
recorent بحالی کی مدت کے دوران سفید فام مصنوعات کے استعمال سے پرہیز کریں
3. 2023 میں اینٹی مہاسوں کے تازہ ترین رجحان کے رجحانات
| ابھرتے ہوئے اجزاء | عمل کا طریقہ کار | نمائندہ مصنوعات |
|---|---|---|
| نانو-انکپسولیٹڈ سیلیسیلک ایسڈ | تاخیر سے رہائی کی ٹکنالوجی جلن کو کم کرتی ہے | لا روچے پوسے تھری ایسڈ جوہر |
| پروبائیوٹک ابال کا شوربہ | جلد مائکروکولوجی کو منظم کریں | ڈاکٹر ایئر کا فلیش ریچارج کریم |
| میسل موکین | خراب رکاوٹوں کو جلدی سے مرمت کریں | کولیجن اسٹک |
4. ماہرین کی طرف سے خصوصی یاد دہانی
1.آنکھیں بند کرکے تیزاب استعمال نہ کریں# #狠 ایسڈولروسین #کے حالیہ موضوع میں ، 32 ٪ معاملات حراستی کے غلط استعمال کی وجہ سے ہیں۔
2.pustules کا صحیح علاج: جب پیپ ہیڈ پختہ ہوجائے تو ، مشمولات کو نکالنے کے لئے متوازی چھاننے کے لئے جراثیم سے پاک سوئی کا استعمال کریں۔
3.ماسک مہاسوں سے ہوشیار رہیں: ہر 4 گھنٹے میں ماسک کو تبدیل کریں ، رگڑ کو کم کرنے کے لئے اندر جراثیم سے پاک گوز کے ساتھ
4.غذا کا ضابطہ: زنک 8-11 ملی گرام کی روزانہ انٹیک ، اعلی جی آئی فوڈز کی مقدار کو کم کریں
پچھلے 10 دنوں میں پورے نیٹ ورک کے اعداد و شمار کا تجزیہ کرکے ، یہ پتہ چلا ہے کہ سالانہ سال کے 40 ٪ کے سائنسی مہاسوں کے علاج پر توجہ میں اضافہ ہوتا ہے ، جس سے یہ ظاہر ہوتا ہے کہ زیادہ سے زیادہ لوگ جلد کی عقلی نگہداشت پر توجہ دینے لگے ہیں۔ یاد رکھیں: مہاسوں سے لڑنا ایک طویل جنگ ہے ، اور صرف دیکھ بھال کو درست کرنے سے آپ مستحکم نتائج حاصل کرسکتے ہیں۔
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں
ur
